从心理学角度看英语词汇的学习（1）
——心理学对记忆和遗忘的研究
记住单词就等于掌握了一门语言的观点虽片面，但词汇记忆和掌握实为学好语言的重要条件。在语言学习时，对于词汇的记忆往往存在“记得快，忘得更快”的现象，
那么为什么会有这种现象呢？为什么会发生遗忘？怎样才能减慢遗忘的速度？怎样才能在语言学习的过程中有效地记忆词汇呢？本系列文章将从心理学针对记忆和遗忘的研究的角度讨论英语词汇的有效记忆。作为本系列文章的首篇，有必要回顾一下心理学研究记忆与遗忘的进程。心理学对记忆与遗忘的研究始于19世纪末德国哲学家艾宾浩斯（Ebbinghaus）所做的研究。他研究的内容主要涉及：（1）联想和复习次数的关系；（2）学习材料的长短变化对于学习的影响；（3）保持和重复学习次数的关系；（4）遗忘和时间的关系（遗忘曲线）；（5）同一材料的直接联想和间接联想、前行联想和倒行联想的强度。在艾宾浩斯之后，其他学者也进行了相关的研究并提出了多种理论，如德国学者穆勒和皮尔札克（Muller & Pilzecker）于 1900 年首先发现倒摄抑制。在其研究中发现，被试在识记无意义音节之后休息 6 分钟，可以回忆起56%的音节；如在间隔时间内从事其他活动，只能回忆起 26%。此外，随着认知心理学的发展和心理语言学研究的产生和发展，“语义场”的观点也被逐步树立且影响深远。（506字）
亨德森外国语学校高中教学部 林海燕 
